Подтяжка не нужна: эффективные техники массажа лица от морщин

podtyazhka ne nuzhna effektivnye tehniki massazha lica ot morshhin Омоложение рук

Мы говорим о методах массажа, которые помогут вам сохранить молодежь и красоту, не прогуливаясь к косметологу.

Омоложение

Подтяжка не нужна: эффективные техники массажа лица от морщин

Каждая женщина, независимо от того, сколько ему лет, беспокоится о красоте его лица. Мы все хотим иметь отличительный овальный и четкий контур линии. К сожалению, наша кожа неизбежно исчезает. Но не спешите забронировать косметолог для дорогих лифтинга для лица: с небольшим усилием вы можете остановить процесс старения самостоятельно, узнав, как массировать свое лицо морщинами дома.

Подготовка и меры предосторожности

Перед тем, как попробовать любую технику, убедитесь, что нет противопоказаний. Как правило, большинство методов массажа не применяются к:

  • Couperose;
  • Пристере лицевого нерва;
  • вирусные заболевания;
  • Продукты питания и сыпь;
  • кожная инфекция;
  • Кровь и лимфатические заболевания;
  • гипертония и некоторые другие сердца;
  • кожные заболевания;
  • рак.

Если у вас есть какие-либо из этих заболеваний, обратитесь к врачу, прежде чем пройти курс для вечной молодежи.

Перед массажем вы должны подготовиться правильно:

  • Промыть макияж;
  • Водяной пар на коже лица;
  • Используйте антибактериальную ручную моющим средством;
  • Не забывайте о массажном нефте (большинство косметических продуктов достаточно) или толстый крем, благодаря которому ваши руки будут проскальзывать ваше лицо.

1 Классическая техника

Традиционная версия антивозрастного массажа основана на использовании механического массажа лица, который проводится строго в соответствии с массажной линией.

Эта техника включает в себя:

  • поглаживая кончиками пальцев (отлично ускоряет кровообращение и способствует удалению вредных веществ — токсинов от организма);
  • Втирая кожа с помощью круговых ручных движений (это улучшает кровообращение и лимфатические ткани, создавая эффект дренажа, который помогает удалить жирные и отеки отложений).

Этот классический дом-разнообразие Automasage — хорошая профилактика. Это относится, когда есть первые признаки старения — мимические морщины, куриные лапы вокруг глаз. Это помогает отдать овальную структуру, «поднять» провисание носового треугольника.

Лицо мышц расслабляют, кровоток увеличится, а клетки получат кислород, им нужно сохранить гибкость.

Укрепить эффект, эпидермис должен быть замаскирован. Используйте шелушение 2-3 раза в неделю.

2 Японский массаж для лица и подтяжки шеи

Секрет методов «Asahi» состоит в работе по областям лимфатических узлов.

  1. Напечатайте пальцы под своими ногами, рядом с ушами и двигайте их до воротниц — это действие будет стимулировать сток лимфации. Повторите этот шаг три раза в начале и в конце каждого последующего упражнения.
  2. Затем поместите три пальца каждая рукой на лбу, нажмите их и двигайтесь вниз к ключицу, выпуская в Treons. Повторить три раза.
  3. Поместите средние пальцы во внешние углы глаз и выполняйте круговые движения вокруг — сначала на нижнем веке, а затем на верхнем. Затем сдвиньте пальцы из угла глаза в окружающую зону, а затем до воротниц. Повторите эти манипуляции три раза.
  4. Палец пальцами пальцами и вниз и вниз по крыльям носа (3 раза так же), затем нос мост (3-4 раза) и, наконец, через трионы, мы спускаемся на пальмы до ключица.

3 Китайский точечный массаж

Подтяжка не нужна: эффективные техники массажа лица от морщин

Уже во времена древней китайской медицины специалисты поняли, что для улучшения состояния организма работают на определенные пункты. Теперь этот факт был научно доказан.

Суть массажа представляет собой взаимное давление на пальцы и руки на конкретных ключевых точках вокруг лба, храма, насофагического треугольника и других областей.

Особенно важно работать над точками в углах глаз и на щеках. Если возможно, продлить область действия и работать на пунктах, шее и расщепление.

Специалисты утверждают, что использование такой практики улучшает общую регенерацию организма и очищает свои энергетические каналы, что делает его омолаживающим. Кроме того, этот тип массажа выгоден в Катаре, Якканите и фарах.

4 Мимическая «гимнастика» для лица

Подтяжка не нужна: эффективные техники массажа лица от морщин

Работа мимического массажа состоит в осуществлении мышц лица и укрепляя их. Перед началом процедуры мы советуемнанести на кожу масло или жирный крем.

Техника довольно проста:

  • Положите пальцы обеих рук на лоб и зафиксируйте их таким образом, чтобы при работе над мимикой не появлялись морщинки. Поднимите брови и плотно напрягите мышцы лба. Оставайтесь в этом положении 10 секунд, затем расслабьте лицо.
  • Положите кончики пальцев на основание бровей. Чтобы кожа не «сморщилась», старайтесь подвести брови к себе.
  • Нанесите его на кожу вокруг глаз, осторожно постукивая по нему.
  • по нижнему веку кончиками пальцев. Затем 7 раз сожмите внешние уголки глаз. Двигаясь от внешнего уголка глаза, проведите пальцами сначала по нижнему веку, а затем по верхнему веку несколько раз.
  • Скруглите и напрягите губы, как будто говорите «О», и оставайтесь в этом положении на 3-5 секунд.

Плотно сомкните губы и сделайте 25-35 круговых движений языком к каждой щеке.

Оцените статью
Омоложение организма
Добавить комментарий